Runen sind universelle Kräfte, vermittelt durch die alten Götter. Wir benutzen sie zur Selbsterkenntnis und Erkenntnis, als Beistand und Hilfe und als Schutzamulett. Wenn wir Hilfe brauchen fragen wir z.B.: Welche Kraft begleitet mich durch den Tag? Welche Kraft hilft mir in meiner Situation? Welche Kraft schützt mich vor Mobbing? Welche Kraft hilft mir gesund zu werden? usw. Sobald wir die Antwort haben, fertigen wir uns ein Amulett dieser Rune, weihen es und tragen es bei uns bis sich das Problem erledigt hat.

Zwecks Erkenntnis und Selbsterkenntnis brauchen wir drei Runen. Eine für die gegenwärtige Situation, in der wir uns befinden; eine für das Ziel, das wir anstreben und eine für den Weg zum Ziel. Wir notieren uns die drei Runen von rechts nach links zusammen mit der Bedeutung, die uns angesprochen hat und schauen uns diese Runen ab und zu an und/oder flüstern ihren Namen, um sie zu rufen. Auf diese Weise verlieren wir unser Ziel nicht aus den Augen und erinnern uns an den Weg.

Je mehr wir uns mit den Runen beschäftigen, desto vertrauter werden sie uns und desto besser können wir sie verstehen. Nur keine Angst, wir können nichts falsch machen. Allenfalls bekommen wir keinen Zugang zu ihnen. Tabu sind lediglich Fragestellungen, die eine JA/NEIN Antwort verlangen. Für diese Art von Fragen ist das Orakel von Delphi besser geeignet.

Grundsätzlich kann es einem psychisch gesunden Menschen nie schaden, ein Orakel zu einer bestimmten Frage zu konsultieren, da immer wieder Aspekte einer Entscheidung aufgezeigt werden, an die man zuvor nicht gedacht hatte.